Hamilelikte Sigara, Alkol ve Uyuşturucu Kullanımının Etkileri

Hamilelik dönemi, anne ve bebeğin sağlığı açısından oldukça önemlidir. Ancak anne adaylarının bazı zararlı alışkanlıklar edinmesi, hem kendileri hem de ...

Hamilelikte Kramplar ve Bacak Ağrıları

Hamilelik, kadınların hayatındaki en özel dönemlerden biridir ancak bu dönemde bazı sorunlar da ortaya çıkabilir. Bu sorunlardan biri de kramplar ...

Hamilelikte Kabızlık ve Sindirim Problemleri

Hamilelikte kabızlık ve sindirim problemleri, birçok kadının karşılaştığı ve can sıkıcı bir durumdur. Kabızlık, dışkının sertleşmesi ve bağırsak hareketlerinin engellenmesi ...

Hamilelikte Gestasyonel Diyabet ve Beslenme Düzenlemeleri

Hamilelikte gestasyonel diyabet, gebeliğin 24. – 28. haftası arasında başlayan bir diyabet türüdür. Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler nedeniyle vücut insülini ...

Hamilelikte Gebelik Komplikasyonları ve Risk Faktörleri

Hamilelik dönemi, kadınların hayatındaki en özel ve hassas dönemlerden biridir. Ancak bu dönemde bazı komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle hamilelerin ...

Hamilelikte Doğum Planlaması ve Doğum Seçenekleri

Hamilelik sürecinde anne adayları, doğum seçenekleri hakkında bilgilendirilmelidir. Normal doğum, sezaryen doğum, evde doğum ve su altı doğum gibi pek ...

Hamilelikte Doğum Kontrolü ve Korunma Yöntemleri

Hamilelik, birçok kadın için mutlu bir dönem olsa da, bazı durumlarda istenmeyen sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle hamile kalmayı önlemek isteyen ...

Hamilelikte Aşılama ve Bağışıklık Güçlendirme

Hamilelik döneminde anne ve bebeğin sağlığı oldukça önemlidir. Bu nedenle, hamile kadınların aşı yaptırması ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi gerekmektedir. Hamilelikte ...

Hamilelikte Anemi Nedir?

Anemi, vücuttaki kırmızı kan hücrelerinin sayısının ve hemoglobin düzeyinin normalin altına düşmesi durumudur. Hamilelikte anemi oldukça sık görülen bir durumdur ...

Güzellik Uyku Rutini: Sağlıklı Bir Cilt İçin Öneriler

Sağlıklı bir cilt için uyku kalitesi oldukça önemlidir. Yeterli uyku, cildin kendini yenilemesine ve onarmasına yardımcı olur. Ayrıca uyku sırasında ...